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Accompagnement en Gestalt-thérapie - Pierrefonds
Si vous lisez ces lignes, c’est que vous avez mal.
Peut-être que c’est cette sensation d'être seule, même entourée. Ou cette impression de donner sans compter — au travail, à la maison, à vos amis— sans que ce soit jamais "assez".
Vous êtes au bout. Épuisée, et sans doute coupable de l'être. Vos ressources habituelles ne fonctionnent plus. Aujourd'hui, vous ne savez même plus qui vous êtes.
Il est temps que quelque chose change.
Une autre voie est possible.
Je vous propose un espace de sécurité où vous pouvez enfin déposer les armes et être simplement vous-même.
Ensemble, nous allons :
Sortir du jugement permanent que vous portez sur vous-même.
Calmer l’exigence qui vous tyrannise au quotidien.
Expérimenter le lâcher-prise, sans que votre monde s’effondre.
Échanger, rire et… respirer.
Ouf.
Dans cet espace, vous allez retrouver la liberté que vous avez perdue. Nous allons franchir, à votre rythme, cette barrière invisible qui vous isole des autres et de vous-même.
Il est temps, non ?
Qui suis-je ?
Je m'appelle Joseph et, au fond, mon seul métier, c'est la relation.
Pendant 15 ans, j’ai accompagné des personnes en situation de handicap. C’est avec elles que j’ai appris l’essentiel : la patience, l’authenticité et l’art de se laisser surprendre par l’autre.
Pour mettre cette expérience à votre service, je me suis formé pendant 7 ans à la Gestalt-thérapie.
Pourquoi venir me voir ? Parce que je ne suis pas un thérapeute qui reste silencieux derrière un bureau. Mon parcours de comédien et de prof de clown m'a appris à être vraiment présent, avec mon humanité et ma joie.
Ici, à Pierrefonds, je vous offre un espace pour :
Déposer ce qui est trop lourd.
Retrouver le goût du jeu et de la liberté.
Apprendre à être vous-même, tout simplement.
On commence par là ?
Mon Engagement
1. Je ne reste pas silencieux
Oubliez le cliché du psy distant qui prend des notes en hochant la tête. Dans mon cabinet, nous sommes deux. Je m’engage à être vraiment là, à partager mes ressentis avec vous et à vous dire ce que je vois. C’est cette authenticité entre nous qui vous aidera à avancer.
2. Un espace pour tout déposer
Ici, rien ne sort. C’est votre "cocon" de sécurité. Vous pouvez tout dire, tout pleurer ou tout rire sans craindre d’être jugée. Je m'occupe du cadre pour que vous puissiez, enfin, lâcher la garde et vous sentir protégée.
3. C'est vous qui donnez le tempo
Forcer le changement ne sert à rien. Je respecte votre rythme et vos limites. On ne va pas plus vite que ce que vous pouvez supporter. Mon rôle est de vous soutenir et de vous encourager à retrouver votre élan, mais sans jamais vous bousculer.
C’est vous qui en parlez le mieux.
Tarifs & Réservation
L'espace de la rencontre
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L'appel gratuit de 15 min
Je vous propose de vous appeler pour un premier contact afin que vous puissiez me partagez ce qui vous pèse.
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Le rendez vous ( 50 min à 60 euros)
« Chaque moment est une invitation à ralentir. »